Archief op tag: afvallen

Italiaans in beeld – Goede voornemens

Nog even en dan ligt er een nieuw jaar voor ons, als een open boek met onbeschreven bladzijden. Wat zullen we allemaal gaan doen, gaan zien, gaan meemaken? Wat zijn onze wensen, plannen, ideeën? Om een start te maken in dit nog blanco boek, geeft Anneke ons vandaag in deze nieuwe aflevering van ‘Italiaans in beeld’ tien buoni propositi, goede voornemens, voor het nieuwe jaar, in het Italiaans! Bij ons staan voornemens 4 en 5 hoog op het lijstje, en dan het liefst samen, dus lezen op reis of lezen over reizen. En bij jullie? dimagrire > afvallen trovare/cambiare lavoro > een …

Lees meer »

Het ultieme dieet: pasta, pasta en pasta!

Pasta is hét favoriete eten van veel Nederlanders. Maar vaak ook een van de eerste gerechten die worden geschrapt tijdens een dieet. En dat is zeer onterecht. Mits op de juiste manier bereid, kan het eten van pasta dé manier zijn om gezond en verantwoord af te vallen. De Italianen weten dit natuurlijk al generaties lang, maar voor veel mensen buiten Italië die willen afvallen, is het nog een goed bewaard geheim. Daarom is er nu het boek Het pastadieet van Anne Dufour. Deze Franse auteur is een absolute grootheid op het gebied van afvallen. Zij heeft al zo’n 120 …

Lees meer »